EMOTIONSKOMPASS - Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit
#73 - Wenn Selbstbewusstsein SCHADEN anrichtet
Episoden Archiv
-
#73 - Wenn Selbstbewusstsein SCHADEN anrichtet
Lasst uns über toxisches Selbstbewusstsein sprechen. Was bedeutet es, wenn das Selbstbewusstsein aus dem Ego heraus resultiert? Ich werde dir in dieser Folge etwas über das WAHRE Selbstbewusstse...
-
#72 - Was passiert wenn dein LAUNCH floppt?
Wann floppt ein Launch eigentlich WIRKLICH und woran machen wir diesen Flop fest?
In 2023 werden ich dir mehr Einblicke hinter die Kulissen geben. Ich möchte andere Frauen bei ihrem Bus...
-
#71 - Meine Learnings aus 2022
2022 war wild!
Und ich bin absolut READY für 2023.
Davor möchte ich aber mit euch noch meine größten Learnings aus dem Jahr 2022 teilen.
Ein unglaublich besonderes Jahr für ...
-
#70 - GRENZEN setzen
Du hast Schwierigkeiten, deine eigenen Grenzen zu erkennen oder zu kommunizieren? Bist du vielleicht ein People Pleaser, der es all seinen Mitmenschen recht machen möchte? Damit ist ab heute Sch...
-
#69 - Was das CHAOS im Außen über das CHAOS in deinem Inneren aussagt
"Unser Inneres erschafft unser Äußeres" - sicher hast du diesen Satz schon mal gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter?
Wenn um dich herum nur Chaos herrscht, ist das ein klares Warnsi...
-
#68 - Wie du der WINTERDEPRESSION in den A. treten kannst
Fühlst du dich von der dunklen Jahreszeit und der melancholischen Stimmung beeinflusst? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge möchte ich dir mitgeben, wie du es möglich machen kannst, dass ...
-
#67 - Raus aus der ANGST - mit Stresscoach Ann-Sophie
Du fragst dich schon lange, wie du es endlich schaffen kannst, aus deiner Angst rauszukommen? Lasst uns heute über Stress und Ängste sprechen.
Wie kannst du deine Angst behandeln, was beu...
-
#66 - Du bist der DURCHSCHNITT der 5 Personen mit denen du dich umgibst
So viele Menschen möchten etwas in ihrem Leben verändern. Häufig wissen sie gar nicht, dass ihr Umfeld dabei eine entscheidende Rolle spielt.
Denn die Menschen, mit denen du am meisten Ze...
-
#65 - Meine größten LEARNINGS in einem Jahr Selbständigkeit
Vielleicht bist du schon selbstständig tätig oder möchtest diesen Weg ganz bald einschlagen. Dann ist diese Folge EXAKT die richtige für dich! Ich erzähle dir von meinen Learnings aus meinem ers...
-
#64 - Der Körper - Das ZUHAUSE deiner SEELE
Du kennst die Tage, an denen du dich in deinem Körper einfach nicht wohlfühlst? Du schaust in den Spiegel und bist unzufrieden?
In dieser Folge möchte ich dein Bewusstsein für deinen eigen...