EMOTIONSKOMPASS - Emotionale Selbstregulation, Nervensystem & innere Sicherheit
#69 - Was das CHAOS im Außen über das CHAOS in deinem Inneren aussagt
Episoden Archiv
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#69 - Was das CHAOS im Außen über das CHAOS in deinem Inneren aussagt
"Unser Inneres erschafft unser Äußeres" - sicher hast du diesen Satz schon mal gehört. Aber was steckt eigentlich dahinter?
Wenn um dich herum nur Chaos herrscht, ist das ein klares Warnsi...
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#68 - Wie du der WINTERDEPRESSION in den A. treten kannst
Fühlst du dich von der dunklen Jahreszeit und der melancholischen Stimmung beeinflusst? Dann bist du nicht allein. In dieser Folge möchte ich dir mitgeben, wie du es möglich machen kannst, dass ...
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#67 - Raus aus der ANGST - mit Stresscoach Ann-Sophie
Du fragst dich schon lange, wie du es endlich schaffen kannst, aus deiner Angst rauszukommen? Lasst uns heute über Stress und Ängste sprechen.
Wie kannst du deine Angst behandeln, was beu...
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#66 - Du bist der DURCHSCHNITT der 5 Personen mit denen du dich umgibst
So viele Menschen möchten etwas in ihrem Leben verändern. Häufig wissen sie gar nicht, dass ihr Umfeld dabei eine entscheidende Rolle spielt.
Denn die Menschen, mit denen du am meisten Ze...
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#65 - Meine größten LEARNINGS in einem Jahr Selbständigkeit
Vielleicht bist du schon selbstständig tätig oder möchtest diesen Weg ganz bald einschlagen. Dann ist diese Folge EXAKT die richtige für dich! Ich erzähle dir von meinen Learnings aus meinem ers...
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#64 - Der Körper - Das ZUHAUSE deiner SEELE
Du kennst die Tage, an denen du dich in deinem Körper einfach nicht wohlfühlst? Du schaust in den Spiegel und bist unzufrieden?
In dieser Folge möchte ich dein Bewusstsein für deinen eigen...
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#63 - Wie wichtig ist unser ZYKLUS? - mit Lisa Stober
Lasst uns über das Thema Zyklus sprechen. In dieser Folge spreche ich mit Lisa über die Themen Zyklus, Verhütung und wie wir mit unserem Zyklus überhaupt leben können. Lisa unterstützt insbesond...
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#62 - Tipps für GUTE zwischenmenschliche BEZIEHUNGEN
„Betty, wie kann ich eine gute zwischenmenschliche Beziehung aufbauen und führen?“ - unabhängig davon, ob es sich um eine Liebesbeziehung oder eine andere Art von Beziehung handelt.
Manc...
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#61 - Als MAMA ein Business aufbauen
,,Betty, kannst du mal erzählen, wie du es gemacht hast, als Mama dein Business aufzubauen?''
- Here u go. Ich erzähle euch meine ,,Methode'' und geb' euch auch ein paar Mindset-Shifts mi...
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#60 - Wie kann ich endlich mit ABWEISUNGEN zurechtkommen?
Du fragst dich schon lange, wie du es endlich schaffen kannst, dass es dir egal ist, wenn dich jemand nicht mehr in seinem Leben haben möchte? Dann ist diese Folge EXAKT die richtige für dich. I...